食安事件再次引發民眾關注。本文整理外食可能面臨的食品安全風險、降低外食比例的方法,以及買到或吃到問題油品時的正確處理方式,建立更健康、更安心的飲食習慣。
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台灣健康體重管理促進會長期推動健康體重管
本課程適用於乙級健康體重管理師證照失效五年以內者,協助學員重新複習乙級核心能力,包括份量與熱量計算、六大類食物分配、體積與重量評估、合法服務界線與轉介原則。完成 4.5 小時線上課程、2 份作業及線上筆試通過後,可依本會規定申請恢復乙級證照效期。
專門針對健康體重管理師的情緒支援課程,我們將透過色彩繪色方法,引導體管師先覺察自己,進而運用色彩情緒療癒方法與諮詢技巧,幫助個案看見自己