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左營海軍反潛航空大隊演講-營養均衡與情緒壓力的全面平衡

左營海軍反潛航空大隊演講-營養均衡與情緒壓力的全面平衡

我們非常榮幸受海軍反潛航空大隊之邀,進行主題為『營養均衡與情緒壓力的全面平衡』的專業演講。由擁有甲級健康體重管理師資格的蔡蕙玲授課,不僅讓與會人員能深入了解科學化的飲食觀念,也能學習如何透過正確調整營養與情緒管理,達到減輕壓力、維持身心健康的目標。

能獲得國軍部隊的信賴並在這樣嚴謹的軍事環境中分享專業,足見協會所累積的實務經驗與專業素養備受肯定。透過這次交流,我們希望能為國軍弟兄姊妹帶來更全面的健康觀念,進一步加強個人與團隊的身心平衡,共同為國家安全與社會安定盡一份心力。
2024/12/11