健康管理師【專題認證】系列第一站，考試通過頒發初階健康管理師證書。

🎓 此證書為「健康管理師」之初階認證證書，非單純研習結業證明。
✅ 四項初階專題完成後，可晉升為【進階健康管理師】
當學員完成以下 四項「初階專題認證」：
✅ 血糖與代謝✅ 高齡者照護✅ 成人保健✅ 習慣養成與 AI 行銷工具應用（依實際公告）

即可 付費報考筆試，申請晉升為【進階健康管理師】（證照效期二年）。

進階健康管理師證書屆期後，僅需：✅ 付費參加筆試✅ 通過審查即可 再延續證書效期二年。

此外，本專題認證系列亦可：✅ 累積本會 甲級／乙級體重管理師學分

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健康管理師－血糖與代謝研習認證這是第一站！

這是一門結合血糖科學 × 代謝實務 × 案例研討的研習課程。
協助學員建立正確的血糖管理觀念，並能實際應用於飲食行為、生活習慣調整與個案輔導。繳交小組報告並通過筆試，將會頒發初階健康管理師-血糖與代謝研習認證。

健康管理師－血糖與代謝研習認證

📚 適合對象

不限學歷、經歷，只要年滿18歲、對健康與代謝有興趣，都能輕鬆參與(若完全沒有學過飲食相關的課程，會需要自行補充，例如六大類食物)。
即使你沒有相關學經歷，也能從生活案例中學會判讀血糖與飲食關聯；若你已是健康管理師、營養或體重管理相關從業者，這堂課更能幫你深化專業、拓展實務應用。考試通過頒發初階健康管理師證書。

📚 課程內容

單元一｜基礎理論

1.血糖恆定與能量代謝概論
2.飲食、壓力、睡眠對血糖的影響
3.血糖波動與體重管理

單元二｜飲食與血糖

1.營養素對血糖的不同影響
2.GI/GL與餐後血糖曲線
3.飲食順序的科學
4.飲食行為心理學
5.餐盤規劃實作

單元三｜案例研討與實務應用

1.血糖日記/連續血糖監測（CGM）數據解析(情緒性進食型個案或血糖波動型個案)
2.個案討論：飲食紀錄與修正建議
3.如何引導個案調整生活習慣

單元四｜小組報告

透過個案的血糖觀察日誌、飢餓量表…等工具讓學員能直接應用在個案輔導，提出引導個案調整生活習慣之方案

學習測驗｜重點提示與筆試

小組報告將使用本課程提供之相關表格，完成個案的調整生活習慣之方案，本報告佔20%分數，另80%將採現場筆試(選擇與簡答題)，通過分數為75分。(筆試未達標準可繳費800元參加線上補考一次)

📊 教學實績與專業應用

本會健康管理教學除應用於一般民眾、職場與家庭健康促進外，亦曾受邀至國軍單位進行健康管理、飲食管理與生活型態調整之專題分享，展現本會課程具備 高度實務轉化能力與跨場域教學經驗。

📊 數據，看見生活的真實樣貌

血糖數據不只是冷冰冰的數字，它反映了每個人獨特的生活節奏與飲食習慣。透過血糖機這項工具，我們得以看見個案的日常習慣與真實狀態，進而以更具體的方式，陪伴他們調整飲食行為與生活習慣。

本課程無須使用連續血糖監測儀（CGM），核心在於學會讀懂數據、理解血糖波動背後的機制，並能將分析結果轉化為實際可執行的飲食與生活建議。

讓健康管理與體重管理，不再只是理論，而是貼近日常、可持續落實的行動方案。

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高雄場次實際上課紀錄

本課程已於 高雄場實際開課完成，以下為現場教學與學員實作紀錄。課程以「真實個案 × 實務操作 × 小組討論」方式進行，協助學員將血糖管理與生活習慣調整應用於實際輔導中。

🎓開課日期與地點資訊(台北、高雄都有開課，歡迎您選擇其一來進修)

★高雄 實體課：114/11/29(六)~11/30(日)上午9:00~16:00點(已開課)

★台北 實體課：115/01/10(六)~01/11(日)上午9:00~16:00點
中午休息一小時(午餐自理)，第二天因筆試故延至17:00下課，地點：台灣文創訓練中心長安館 (台北市中山區長安東路一段27號2樓 C208教室) 近捷運中山站、善導寺站及台北車站(步行約8~10分鐘)

★台中 實體課：115/01/31(六)~02/01(日)上午9:00~16:00點
中午休息一小時(午餐自理)，第二天因筆試故延至17:00下課，地點：思享空間 (台中市東區公園東路130號思享空間5樓502教室 ) 距離台中火車站步行七分鐘

★師資：三十年減重個案輔導經驗的吳麗蓉營養師
★原課程費用13800元，優惠報名費用為7999元( 提供折扣碼200元30名、300元25名，先繳費先使用)
★本課程可累積甲級或乙級健康體重管理師學分，學分為6學分。
★提供Line群組討論與後續問題詢問，並提供學員資料庫(進入)，可登入看免費課程影片，並取得本會終生學員資格，免費參與線上復訓課程(公告於line群組或本會FB粉絲專頁、FB社團)

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